mercoledì 27 febbraio 2013
domenica 24 febbraio 2013
Ganster Squad
Ganster Squad, di Ruben Fleischer - 2013
John O'Mara: "Ogni uomo porta un distintivo, un simbolo di fedeltà.."
John O'Mara: "Andare in guerra mi aveva insegnato che affinché il male trionfi e sufficiente che i buoni rinuncino all'azione."
Capo di O'Mara: "Due cose non puoi riavere indietro in questo lavoro: le pallottole che spari e le parole che ti scappano."
Sicario: "Signore, io le giuro su Dio..."
Mickey Coen: "Ci stai parlando con Dio, tanto vale che giuri su di me."
Mickey Coen: "Come dice il detto tutte le cose buone un giorno vanno rase al suolo per intascarne l'assicurazione."
Grace: "Non sei abbastanza grosso per fare lo strozzino, qual è il tuo racket?"
Jerry: "Vendo Bibbie a domicilio."
Grace: "Vuoi portarmi via da tutto questo e fare di me una donna onesta?"
Jerry: "Nossignore, speravo solo di portarla a letto."
Connie O'Mara: "Fu degradato perché non capiva la necessità di avere un mandato."
Mickey Coen: "Uno sbirro non in vendita e come
un cane con la rabbia, non c'è medicina, bisogna abbatterlo."
sabato 16 febbraio 2013
giovedì 14 febbraio 2013
La respirazione modifica il volume del cervello!
"Durante l'inspirazione, allorché i polmoni si gonfiano d'aria, il cervello DIMINUISCE di volume; all'inverso, durante la espirazione il cervello AUMENTA di volume. E l'ampiezza di questo movimento è proporzionale a quella dei movimenti respiratori.
[...]
Esattamente come in una spugna, di volta in volta compressa poi rilassata, questo movimento influenza la circolazione dei fluidi nel cervello, cioè in primo luogo la circolazione del sangue. Se si pensa che il cervello è il più gran consumatore di ossigeno del corpo, si misurerà immediatamente l'importanza di questo fatto.
La respirazione yogica aumenta l'ampiezza di questo cambiamento di volume favorendo perciò l'irrigazione del cervello."
Tratto da Pranayama - La dinamica del respiro, di Andre Van Lysebeth, edizioni Astrolabio.
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