"La pratica fisica dello yoga non deve centrarsi sull'ottenere, ma sul darsi. Non su delle logiche di convenienza, muscolari o di attesa di ascesi. Ma di concedersi, aprirsi. Solo così possono poi nascere degli spazi per ricevere l'inaspettato. Rimaniamo disponibili verso l'infinito, solo allora il corpo diventa una porta, non un limite".
Daniel Lumera
(Da Yoga Journal aprile 2016)
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